どうも、だらだらです。
最近仕事の作業着がやけにキツいことに気づき、久しぶりに体重計に乗った。
結果、僕の体重は90kg近くになっている事が判明した。
3ヶ月前くらいの体重が80kg強だから、ここ3ヶ月で10kg太った事になる。
今回は自分がブタになってしまった事について、記事にしていこうと思う。
僕が太った理由😰
僕が太った理由は単純に過食の症状が出たからだ。
この症状が出ると、お腹が空いていなくても、ご飯を食べたい衝動にかられる。
そして、過食が出るのは決まって、生活にストレスを感じている時だ。
そんな事もあって、ここ3ヶ月の行動を振り返り、ストレスの根本を考えてみた。
その結果、一番大きな理由は転職した事だと思った。
ここ3ヶ月で一番の変化はやっぱり転職だからね。
まず転職活動をしている時は休みがほとんどなくなったし、面接だって精神的にかなりのプレッシャーを受けた。
過食の症状が出始めたのはこのくらいだから、これが原因なのは間違いない。
それに転職が決まってからも、結構ストレスを感じている。
前の記事にも書いたけど、今の僕は内定ブルーになっている。
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次の会社で上手くいくだろうかと考えると、憂鬱になってストレスが溜まる。
また、最近後任者の面接を何回かやっているんだけど、まともな人が来なくて困っているのもある。
以上の事を考えると、ストレスの全ての原因は転職を始めた事だと言えるだろう。
過食で困る事😫
過食になると困る事がいくつかある。
まず困るのは体重が増える事だ。
太ると服がきつくなって困るし、仕事で狭い点検口に入るのも大変になる。
それに食費が爆増するのが辛い。
僕は毎月8万円くらいで生活していたんだけど、今の生活費は10万円を越える。
そうなると、10万円の投信積立代が賄えなくなる。
幸い、直近は残業が多くて何とか収支がプラスだけど、今月は完全に収支がマイナスになる。
そう考えると、予備用の現金貯金がなくなるのも時間の問題だ。
あと、健康に良くないのも良くないと思う。
僕はもう30代後半で若くない。
若い時なら暴飲暴食しても問題ないけど、今の僕には流石にきつい。
おそらく過食が続けば早晩病気になる可能性が高いだろう。
母方は糖尿病の家系だしね。
以上の事があるから過食は辛いのだ。
まとめ
今回は僕が過食に陥った事について記事にした。
ビルメンになって過食は出なくなったから、てっきり治ったものかと思っていた。
でも実際は治ってなかったみたいだね。
逆に言えば、今の精神状態はビルメンになってから最悪の状態だと言える。
そう考えると、僕は今回の転職に相当メンタルをやられているのかもしれない。
まぁでも、僕は20代の時と違って、年齢分の経験値がある。
今回の過食は仕事を上手くこなしながら、治してやろうと思った。
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